12 maniere om jou ingesteldheid te verander en verandering te omhels
- Leer om te mediteer. …
- Maak persoonlike ontwikkeling 'n prioriteit vir jouself. …
- Heropleiding van jou brein deur 3 positiewe veranderinge per dag op te let. …
- Skryf jou nadoodse ondersoek. …
- Fokus op jou langtermyn-visie. …
- Stel jou die onvermydelike voor. …
- Doen self die vuilwerk.
Hoe verander ek my ingesteldheid sielkunde?
Hoe om jou ingesteldheid te verander
- Verstaan hoe die brein leer. …
- Verander wat jy oor talent glo. …
- Stap 1: Leer om jou vaste ingesteldheid "stem" te hoor. …
- Stap 2: Erken dat jy 'n keuse het. …
- Stap 3: Praat terug daarna met 'n groei-ingesteldheidstem. …
- Stap 4: Neem die groei-ingesteldheidsaksie.
Hoe verander ek my vaste ingesteldheid?
Hoe kan jy 'n vaste ingesteldheid verander?
- Moenie blameer nie. …
- Mik na selfbewustheid. …
- Vermy negatiewe, vaste ingesteldheid selfgesprek. …
- Vra vir terugvoer (en luister daarna) …
- Moenie oorreageer op mislukking nie (hou dit in perspektief) …
- Besin en herwaardeer. …
- Moenie vergelyk nie. …
- Vier poging (proses nie produk nie)
Kan jy jou mentaliteit verander?
Om jou ingesteldheid te verander, om anders te dink en op te tree, moet jy jou oortuigings verander. En om jou oortuigings te verander, moet jy aan verskillende redes begin dink vir die dinge wat in jou lewe gebeur.
Hoe herstel ek my mentaliteit?
Hier is 7 effektiewe maniere waarop jy jou ingesteldheid kan opgradeer:
- Verander jou selfgesprek. …
- Verander jou taal. …
- Bepaal die ingesteldheid wat jy nodig het en tree op asof. …
- Leer en pas toe. …
- Omring jouself met mense wat by jou verlangde ingesteldheid pas. …
- Skep nuwe gewoontes om jou ingesteldheidverandering te ondersteun. …
- Spring uit jou gemaksone.
