Jou niere word gedwing om oortyd te werk om die oortollige glukose te filtreer en te absorbeer. Wanneer jou niere nie kan byhou nie, word die oortollige glukose in jou urine uitgeskei, wat vloeistowwe uit jou weefsel meesleep, wat jou dehidreer. Dit sal jou gewoonlik dors laat voel.
Hoe raak diabete ontslae van dors?
Beheer van jou diabetes hou jou suikervlakke so stabiel as moontlik. Dit beteken dat hulle nie te hoog of te laag gaan nie. Balansering van bloedsuikervlakke sal help om oortollige dors te verminder of te voorkom. Saam met die regte daaglikse dieet en oefening, sal jy dalk een of meer diabetesmedikasie moet neem.
Drink diabete baie water?
Die liggame van mense met diabetes benodig meer vloeistof wanneer bloedglukosevlakke hoog is. Dit kan daartoe lei dat die niere probeer om oortollige suiker deur urine uit te skei.
Hoeveel water moet 'n diabeet daagliks drink?
Hoë bloedsuikervlakke kan dehidrasie veroorsaak. Om genoeg water te drink, kan jou liggaam help om oortollige glukose deur urine uit te skakel. Die Instituut vir Geneeskunde beveel aan dat volwasse mans ongeveer 13 koppies (3,08 liter) per dag drink en vroue drink ongeveer 9 koppies (2,13 liter).
Wat word as oormatige dors beskou?
'n Persoon met polydipsie sal 6 liter (L) of meer vloeistof per dag drink. Poliurie, wat gereelde urinering is, gaan gewoonlik gepaard met polidipsie. 'n Dokter sal waarskynlik sê dat 'n volwassene poliurie het as hulle ten minste 2,5 L urine binne 24 uur uitlaat.
