"Die eerste stadium van kraam bestaan uit kontraksies wat langer, sterker en meer gereeld sal word." Hierdie kontraksies sal help om jou baba af te druk en jou serviks oop te maak (verwyder) sodat jou baba in die wêreld kan kom. Wanneer jou serviks tot ongeveer 4cm verwyd is, is jy in 'gevestigde kraam' (NICE, 2017).
Wat beteken vestig in arbeid?
Gevestigde kraam is wanneer jou serviks tot ongeveer 4cm verwyd is en gereelde kontraksies jou serviks oopmaak. Gedurende die latente fase is dit 'n goeie idee om iets te eet en te drink, want jy sal energie nodig hê vir wanneer kraam gevestig is.
Hoe weet ek of ek in gevestigde arbeid is?
Gevestigde kraam is die tydperk waartydens die serviks van ongeveer vier cm tot 10 cm (ten volle verwyder) verwyd en jy gereelde en pynlike kontraksies ervaar Jy sal agterkom dat jou kontraksies het 'n gereelde patroon en is nader aan mekaar, word meer intens en hou langer.
Hoe lank kan jy in gevestigde kraam wees?
Wanneer jou serviks tot ongeveer 4 cm verwyd is, is jy in 'gevestigde kraam' (NICE, 2017). As dit jou eerste baba is, duur die eerste stadium van gevestigde kraam gewoonlik tussen agt en 18 uur As dit nie is nie, is dit meer geneig om ongeveer vyf tot 12 uur te wees (NICE, 2017).
Is aktiewe en gevestigde arbeid dieselfde ding?
Gedurende die latente fase dun die serviks uit en maak oop tot 3-4 cm. Die volgende deel van arbeid word die aktiewe fase genoem, wanneer arbeid gevestig geraak het. Vroedvroue kan hierna verwys as gevestigde arbeid. Beide die latente en die aktiewe fase is deel van die eerste stadium van kraam.
