Hier is 'n paar van die beste maniere waarop jy jou denke nie net vinniger kan maak nie, maar ook meer doeltreffend en akkuraat ook
- Neem klein, onbelangrike besluite vinnig. …
- Oefen om dinge te doen waarmee jy goed is, vinniger. …
- Hou op om te probeer multitask. …
- Kry baie slaap. …
- Bly koel. …
- Mediteer. …
- Speel 'n musiekinstrument.
Kan jy leer om 'n vinnige denker te wees?
Om jou instinkte te vertrou is dalk die vinnigste manier om vinnig te dink. Jy word 'n vinnige denker deur jou instinkte te volg. … Die instinkte is dalk nie altyd reg nie, maar hulle bly geldig. Om jou instinkte te vertrou, help jou om te bepaal of jy na ander se sienings moet luister voordat jy 'n besluit neem.
Hoekom kan ek nie vinnig dink nie?
Breinmis maak dit vir ons moeilik om vinnig te dink, dinge te onthou en in sommige gevalle selfs 'n gesprek te voer. … Daar is baie breinmisoorsake soos: neurodegeneratiewe siektes, geestesiektes en verskeie medikasie.
Hoe kan ek skerp en vinnig dink?
10 bewese maniere om die verstand skerp te hou soos jy ouer word
- Oefening vir 'n gesonder gees. …
- Lees vir intellektuele stimulasie. …
- Eet gesond om jou brein te stimuleer. …
- Streef na goeie postuur. …
- Kry baie slaap om geheue te verbeter. …
- Speel speletjies of teken. …
- Luister na musiek of speel 'n instrument.
Op watter ouderdom is jou brein die skerpste?
Dis reg, jou breinverwerkingskrag en geheue bereik 'n hoogtepunt op die ouderdom van 18, volgens nuwe navorsing wat in Sage Journals gepubliseer is. Die navorsers was vasbeslote om die piekouderdom vir verskillende breinfunksies uit te vind, en het duisende mense tussen die ouderdomme van 10 en 90 ondervra.
