Tradisionele tapioca boba-pêrels is uit op 'n keto dieet, maar ons het 'n smaaklike keto boba-pêrel gemaak vir suikervrye borreltee wat jou die hele somer sal laat drink? Gebruik ons smaakvolle suikervrye vanieljestroop, tee en gelatien om die basis van die boba-pêrels te skep.
Is tapioka Keto-vriendelik?
Wat is oplosbare tapiokavesel? Oplosbare tapiokavesel is 'n ketogenies-vriendelike versoeter wat in baie van jou gunstelingprodukte gebruik word. Dit word gemaak van nie-GMO mieliesiroop wat deur 'n ensiemgebaseerde proses afgebreek is, wat jou met 'n ware keto-vriendelike vesel laat.
Kan ek borreltee drink op 'n dieet?
Vra vir minder of geen suiker (insluitend minder gegeurde stroop en versoete vrugtepuree). Vra vir vars melk (verkieslik, laevet of afgeroomde) as plaasvervanger vir nie-suiwelverromers. Vra vir plain bubble tee sonder die taai tapiokapêrels of die melk om die kalorieë te verminder.
Is daar koolhidrate in boba-tee?
Ongelukkig bied boba self baie min gesondheidsvoordele, alhoewel sy kalorieë en koolhidrate jou 'n hupstoot in energie kan gee. In die meeste gevalle bevat bobatee hoë vlakke suiker, wat aan langtermyn gesondheidstoestande soos diabetes en vetsug gekoppel word.
Is borreltee sonder suiker gesond?
Melktee (sonder dat suiker bygevoeg word) is gesond Dit is hidrerend en bevredigend, veral wanneer dit oor ys bedien word, op 'n warm en bedompige dag. Dit bevat antioksidante wat kan help om die risiko van hartprobleme of kanker te verminder.
