Nopal-kaktus, ook bekend as die turksvy-kaktus, word inheems in die suidwestelike streke van die Verenigde State en in Mexiko aangetref. Die plat kaktusblokkies kan geëet word wanneer die plant jonk is. Wanneer die kaktus ouer is, is dit te moeilik om te eet. Nopal-kaktus is 'n algemene bestanddeel in voedsel in sommige streke van Mexiko.
Waarvoor is nopal-kaktus goed?
Turksvykaktus - of ook bekend as nopal, opuntia en ander name - word bevorder vir die behandeling van diabetes, hoë cholesterol, vetsug en babelaas. Dit word ook aangewys vir sy antivirale en anti-inflammatoriese eienskappe.
Is nopal-kaktus 'n groente?
Nopales of nopalitos is die kussings van die nopal-kaktus. Mense eet hulle as 'n dieetgroente, en hulle verskyn gereeld in restaurante, kruidenierswinkels en boeremarkte regoor die Amerikaanse suidweste en Mexiko. … Nopales is ook eetbaar as dit rou is.
Is nopal-kaktus goed vir gewigsverlies?
Cactus (Opuntia ficus-indica) vesel is getoon om gewigsverlies te bevorder in 'n 3-maande kliniese ondersoek. Soos gedemonstreer deur in vitro studies, bind kaktusvesel aan dieetvet en die gebruik daarvan lei tot verminderde absorpsie, wat weer lei tot verminderde energie-absorpsie en uiteindelik die vermindering van liggaamsgewig.
Wat is die newe-effekte van die eet van kaktus?
In sommige mense kan turksvykaktus 'n paar geringe newe-effekte veroorsaak, insluitend diarree, naarheid, opgeblasenheid en hoofpyn. In seldsame gevalle kan die eet van groot hoeveelhede turksvy-kaktusvrugte 'n blokkasie in die onderste ingewande veroorsaak.
