Gedroogde Appelkose Hierdie soet lekkernye is egter ook hoog in 'n suiker genaamd fruktose , wat jou maagpyn kan gee maagpyn Cannabinoïde hiperemese -sindroom (CHS) is herhalende naarheid, braking en krampende buikpyn as gevolg van daggagebruik. Hierdie simptome kan tydelik verbeter deur 'n warm stort of bad te neem. Komplikasies kan nierversaking, elektrolietprobleme en velbrandwonde van warm water insluit. https://en.wikipedia.org › Cannabinoid_hiperemesis_syndrome
Cannabinoïde hiperemesisindroom - Wikipedia
as jy te veel eet.
Laat appelkose jou prut?
Gassiest Fruits
Die volgende vrugte het 'n reputasie dat hulle gas- produseer, aangesien dit fruktose, sorbitol en/of oplosbare vesel bevat. Weereens, hierdie vrugte is goed vir jou, so probeer om dit te eet op dae wanneer dit reg is as jy 'n bietjie gasser as gewoonlik is: Appels. Appelkose.
Hoeveel gedroogde appelkose moet ek per dag eet?
Gedroogde appelkose tel natuurlik as een van jou vyf per dag. Die aanbevole porsie is 30gms (3 of 4 appelkose) Alle gedroogde vrugte bevat dieselfde voedingseienskappe as die oorspronklike vars vrugte. Trouens, gewig vir gewig bevat die gedroogde vorm meer van die antioksidante, minerale en vesel as die rou oorspronklike.
Is gedroogde appelkose goed vir die ingewande?
Opsomming Appelkose is 'n goeie bron van oplosbare vesel, wat jou gesonde dermbakterieë voed en spysverteringsgesondheid kan bevorder.
Laat appelkose jou badkamer toe gaan?
Gedroogde vrugte, soos dadels, vye, pruimedante, appelkose en rosyne, is nog 'n goeie bron van dieetvesel wat optree as hardlywigheidsverligting “Veral pruimedante is wonderlik, want hulle is nie net hoog in vesel nie, hulle bevat ook sorbitol, wat 'n natuurlike lakseermiddel is,” sê Prather.
