Gebruikte plaaslik borrie word gebruik as 'n anti-inflammatoriese behandeling vir die behandeling van veltoestande. Dit word ook gebruik om pyn in die liggaam, omlope, kneusing, bloedsuierbyte, ooginfeksies, ontsteking van die mondslymvlies, besmette wonde, gewrigspyn en artritis te behandel.
Wat is die gesondheidsvoordele van borrie?
Burrie - en veral sy mees aktiewe verbinding, curcumin - het baie wetenskaplik bewese gesondheidsvoordele, soos die potensiaal om hartgesondheid te verbeter en teen Alzheimers en kanker te voorkom. Dit is 'n kragtige anti-inflammatoriese en antioksidant. Dit kan ook help om simptome van depressie en artritis te verbeter.
Is dit veilig om elke dag borrie te neem?
Daar is geen langtermynstudies om te wys of dit veilig is om elke dag borrieaanvullings te neem nie. Studies dui daarop dat dit veilig is teen klein dosisse, maar wees bewus daarvan dat hoë dosisse of langdurige gebruik GI-kwessies by sommige mense kan veroorsaak. Borrie kan ook met sekere medikasie en gesondheidstoestande inmeng.
Waarvoor is borrie oorspronklik gebruik?
Die gebruik van borrie dateer byna 4000 jaar terug na die Vediese kultuur in Indië, waar dit as 'n kulinêre spesery gebruik is en 'n mate van godsdienstige betekenis gehad het. Dit het waarskynlik China bereik met 700 nC, Oos-Afrika met 800 nC, Wes-Afrika met 1200 nC, en Jamaika in die agtiende eeu.
Waarvoor is borrie sleg?
Om borrie in groot dosisse te neem hou potensiële risiko's in: Ligte newe-effekte sluit in maagontsteking, suur refluks, diarree, duiseligheid en hoofpyne Die verbruik van groot dosisse borrie-aanvullings kan die vlakke aansienlik verhoog urinêre oksalaat, wat die risiko van niersteenvorming verhoog.
