Die buikspiere is geleë tussen die ribbes en die pelvis aan die voorkant van die liggaam. Die buikspiere ondersteun die romp, laat beweging toe en hou organe in plek deur interne abdominale druk te reguleer.
Is jou maag jou maag?
Ontmoet jou maagspiereSaam met spiere in die lae rug vorm hierdie sleutelbuikspiere jou kern. Eksterne Obliques: Die buitenste laag van die abs aan jou sye; hierdie loop skuins afwaarts. Interne skuins: Net onder die uitwendige skuins loop hierdie skuins op jou sye.
Watter spiere is in jou buik?
Daar is vyf hoofspiere in die buik:
- Eksterne obliques.
- Interne obliques.
- Pyramidalis.
- Rectus abdominis.
- Transversus abdominis.
Hoeveel abdominale spiere het ons?
Jy gaan na die gimnasium om jou abs te oefen. Maar in werklikheid is daar 4 afsonderlike spiere wat bydra tot jou algehele abdominale ontwikkeling. Die 4 duidelike spiere waaruit jou abs bestaan.
Waar is die buik in die vroulike liggaam geleë?
Die buik (algemeen genoem die maag) is die liggaamsspasie tussen die toraks (bors) en bekken. Die diafragma vorm die boonste oppervlak van die buik. Op die vlak van die bekkenbene eindig die buik en die bekken begin.
