Neem aksie en begin dinge implementeer wat jou nuwe geloof ondersteun. As jou beperkende oortuiging vir jou gesê het dat jy "te oud is om te begin oefen", begin eerder 'n "Dit is nooit te laat om te begin nie"-geloof aanneem en gaan dan vandag vir 'n 15-minute stap om te begin oefen en skep 'n gewoonte van daar af.
Hoe lank neem dit om beperkende oortuigings te verander?
Om beperkende oortuigings te verander is 'n aangeleerde vaardigheid.
Die kritieke manier om te meet hoe lank dit sal neem, is volgens hoeveel ure jy spandeer om te oefen, nie die dae of weke van die proses nie. As dit 100 uur neem om deur 'n stel beperkende oortuigings te breek, kan jy dit in 5 weke doen, of jy kan dit in 5 jaar doen
Hoe verander ek my beperkende oortuigings vir meer sukses?
5 stappe om jou te help om jou beperkende oortuigings te oorkom en jou kragtigste lewe te lei
- Identifiseer jou beperkende oortuigings. Die eerste stap om enige situasie reg te stel, is om 'n duidelike greep te kry op wat fout is. …
- Erken hulle. …
- Konfronteer die oortuigings. …
- Vervang hulle met onbeperkte oortuigings. …
- Gebruik jou nuwe oortuigings om sukses te vind.
Hoe leer jy 'n beperkende oortuiging af?
Noem jou beperkende oortuigings.
“Dit kan dalk te doen hê met jou talente, jou karakter, jou verhoudings, jou opvoeding, of enigiets anders wat lei tot interne fluisteringe dat jy nie kan wees wat jy nie wil wees. Begin gee nou dadelik aandag aan elke keer wat jy vir jouself sê dat jy nie in staat is nie.”
Wat is beperkende oortuigings?
Beperkende oortuigings is gedagtes, opinies wat mens glo die absolute waarheid is. Hulle is geneig om 'n negatiewe impak op 'n mens se lewe te hê deur hulle te keer om vorentoe te beweeg en op 'n persoonlike en professionele vlak te groei.
