Makadamia-neute is die vrugte wat deur makadamiabome geproduseer word, 'n spesie van immergroen bome inheems aan Australië. Makadamianeute het ander name in verskillende wêrelddele: hulle staan ook bekend as die Queensland-neut; bosmoer; maroochi-neut; bolmoer; en Hawaii-moer.
Waarom is makadamianeute sleg vir jou?
Makadamianeute het lankal 'n slegte reputasie gehad, meestal omdat dit hoog is in vet. Tussen 78 tot 86 persent van die vet is egter mono-onversadig (die goeie vir jou, hartgesonde soort vet).
Hoekom is makadamianeute so gesond?
Makadamianeute is natuurlik laag in suiker en koolhidrate Hulle bevat ook verskeie noodsaaklike voedingstowwe soos dieetvesel en antioksidante wat help om die risiko te verminder of toestande soos kardiovaskulêre siektes, diabetes te bestuur, en spysverteringstelsel gesondheid. Dit is ook 'n uitstekende bron van: Proteïen.
Is makadamianeute baster?
California History
Tans het die Kaliforniese makadamiabedryf 3 hoofvariëteite wat gebruik word, 'Cate' (M. tetraphylla), ' Beaumont' (a baster tussen M. tetraphylla en M. integrifolia) en 'Vista' ('n baster).
Waaruit kom 'n makadamia-neut?
Terwyl makadamianeute ontstaan en verbou word in Australië, is kommersiële produksie hoofsaaklik in Hawaii. Sommige lande in Latyns-Amerika, Afrika en Asië verbou ook makadamianeute, terwyl bome in Kalifornië en Florida gevind kan word vir die kontinentale Verenigde State.
