Gewoonlik klop jou hart tussen 60 en 100 keer per minuut Eet spesifieke kosse of drink sekere drankies kan jou hartklop tot bo 100 verhoog, wat 'n gevoel skep dat jou hart is fladder, jaag of 'n maat oorslaan. As dit af en toe gebeur, is dit waarskynlik niks om oor bekommerd te wees nie.
Is dit normaal dat hartklop toeneem nadat jy geëet het?
Eet veroorsaak wel veranderinge in bloedvloei, wat tot 'n verhoogde hartklop kan lei. Eet kan ook 'n toename in bloeddruk veroorsaak. As jy ooreet, dwing jy jou hart om harder as normaal te werk. Jy het meer bloed nodig wat na jou spysverteringstelsel gaan, wat jou hartklop laat styg.
Dal jou hartklop wanneer jy eet?
Terwyl jy 'n ma altyd verteer, benodig jou ingewande bykomende bloedvloei om behoorlik te werk. Normaalweg sal jou hartklop toeneem terwyl jou are wat bloed aan ander areas as jou ingewande verskaf, saamtrek. Wanneer jou are vernou, neem die druk van bloedvloei teen slagaarwande toe.
Is 'n hartklop van 90 bpm sleg?
Die gewone reeks vir rustende hartklop is enige plek tussen 60 en 90 slae per minuut. Bo 90 word as hoog beskou. Baie faktore beïnvloed jou rustende hartklop.
Is 120 polsslag hoog?
'n Normale rustende hartklop vir 'n volwassene (wat nie 'n atleet is nie) is tussen 60 en 100 slae per minuut.
