Die verskillende sure wat in koffie voorkom, dra wel by tot die algehele smaak van jou brousel. Suurheid in koffie, veral wanneer jy op 'n leë maag drink, kan jou egter 'n bietjie ongemaklik laat voel. Hierdie sure kan jou maagvoering irriteer en gevoelens van naarheid veroorsaak.
Is Espresso sleg vir jou maag?
En daar is meer aan kafeïen se donker kant - dit veroorsaak ook dat jou liggaam meer suur produseer, wat na baie kafeïen tot soveel suur kan lei dat jy maagpyn kry. Dit is nie skadelik nie.
Het espresso newe-effekte?
Koffie wat kafeïen bevat, kan slapeloosheid, senuweeagtigheid en rusteloosheid, maagontsteking, naarheid en braking, verhoogde hart- en asemhalingstempo en ander newe-effekte veroorsaak. Die verbruik van groot hoeveelhede koffie kan ook hoofpyn, angs, opgewondenheid, sing in die ore en onreëlmatige hartklop veroorsaak.
Hoekom voel ek vreemd nadat ek espresso gedrink het?
Mense met kafeïensensitiwiteit ervaar 'n intense adrenalienstormloop wanneer hulle dit verteer. Hulle voel dalk asof hulle vyf of ses koppies espresso gedrink het nadat hulle net 'n paar slukkies gewone koffie gedrink het. Aangesien mense met kafeïensensitiwiteit kafeïen stadiger metaboliseer, kan hul simptome vir etlike ure duur.
Hoekom maak koffie my skielik naar?
Dus, al is die koffie self dalk nie te suur vir jou nie, kan die kafeïen jou suurproduksie oor die gemaklyn verhoog. Maar die kafeïenmolekule op sy eie word reeds as 'n maagirriterend beskou. As gevolg van die lakseermiddel-effek, dwing dit jou spysverteringstelsel om vinniger te werk
