+ Kan ek sokkies dra as ek 'n Earthing®-mat op die vloer gebruik? Ja, maar direkte velkontak is die beste. Voete sweet natuurlik en sal sokkies hidreer, wat die sokkies ietwat geleidend maak.
Kan jy met sokkies grond?
Net so, jy kan self aardsokkies dra as jy op 'n geaarde oppervlak staan Jy kan ook nie-gegronde sokkies met aardskoene dra. Dit is egter die beste om die grondskoene (sokkies en skoene) saam te dra om jou grondervaring te verbeter.
Moet jy kaalvoet wees vir grond?
Een van die maklikste maniere om jouself op die aarde te grond is om kaalvoet te loop. Of dit nou op gras, sand of selfs modder is, om jou vel toe te laat om aan die natuurlike grond te raak, kan jou van grondenergie voorsien.
Hoe lank neem aarding om te werk?
In ons navorsing het ons die spoed van hierdie aktiwiteit “geklok”. Ons reken dit neem ongeveer 20 tot 30 minute om plekke van pyn en inflammasie te bereik en dan die inflammasie te begin neutraliseer.
Op watter oppervlaktes kan jy grond?
Loop kaalvoet in die gras, sand, grond of op beton Soos jou liggaam, is hierdie geleidende oppervlaktes en die Aarde se energie vloei daardeur en in jou liggaam in. Hout, asf alt en viniel is nie geleidend nie. Jy kan ook aan die Aarde se energie koppel deur eenvoudige kaalvoet plaasvervangers te gebruik.
