Drink in Matigheid. Terwyl harde seltzer laag in kalorieë en koolhidrate is, sal die meeste dieetkundiges dit nie gesond noem nie. Dit is maklik om te drink, en dit laat jou nie versadig voel soos bierblik nie. Dit is dus maklik om te veel te hê.
Wat is die gesondste alkoholiese seltzer?
Die 22 beste Seltzer-handelsmerke met spykers, volgens voedingkundiges
- Briggs Hard Seltzer. Met vergunning van Briggs Hard Seltzer. …
- Henry se harde vonkelwater. …
- Bon & Viv Spiked Seltzer. …
- Truly Hard Seltzer. …
- White Claw Hard Seltzer. …
- Nauti Hard Seltzer. …
- Willie's Superbrew. …
- Smirnoff Seltzer Red, White and Berry.
Is gepunte selters beter vir jou as bier?
Drink Verantwoordelik
Net omdat harde seltzers tipies gesonder is as bier, in terme van koolhidrate en kalorieë, maak hulle nie gesond nie. Daar is kommer dat, omdat hulle weet dat harde seltzers minder kalorieë as bier het, mense maklik meer harde seltzers drink as wat hulle bier sou drink.
Is gepunte Seltzer gesonder as wyn?
'n Standaard harde seltzer: 100 kalorieë vir 12 onse. 2 gram koolhidrate/suikers. So ja, ~20 meer kalorieë per "drankie" vir wyn, met vergelykbare koolhidrate en suiker. … Gemiddeld “proe soos niks” seltzerdrinkers met spykers verbruik 2,8 blikkies per sitting.
Is gepunte selters goed vir gewigsverlies?
“ Daar is geen werklike voedingsvoordele uit die verbruik van harde seltzer nie, aangesien dit hoofsaaklik net leë kalorieë is,” sê Syn.'n Porsie van hierdie drankies pas in die kategorie van "pret kos." Dit is heeltemal in orde, maar “dit is belangrik om leë kalorieë tot die minimum te beperk.
