Afhangende van jou kind, kan faktore wat gewigsverlies of gebrek aan groei kan beïnvloed infeksies, voedselallergieë en derm-, endokriene-, hart-, long- en lewerprobleme insluit. Jou kind moet 'n deeglike ondersoek ondergaan en sal dalk 'n verwysing nodig hê vir toetsing by 'n spesialis.
Wat moet ek doen as my kind te maer is?
Maar as jy bekommerd is oor jou kind se voedingstofinname of bloot beter eetgewoontes wil aankweek, kan hierdie kundige wenke help
- Vergeet die kosgevegte. …
- Beperk gemors. …
- Soek hoë-kalorie, voedingstofdigte kosse. …
- Eet as 'n gesin. …
- Bly by 'n peuselhappieskedule. …
- Besnoei op vloeistowwe. …
- Moedig oefening aan. …
- Praat met jou dokter.
Hoe kan ek my maer kind vetmaak?
Hier is vyf wenke om jou kind te help om gesond te word:
- Eet konsekwent. …
- Eet groter as normale porsies. …
- Kies hoër-kalorie kosse. …
- Drink baie sap en laevetmelk. …
- Geniet grondboontjiebotter, neute, avokado en olyfolie. …
- Doen versterkingsoefeninge sowel as kardio.
Wat veroorsaak dat 'n kind nie gewig optel nie?
Probleme met die spysverteringstelsel kan verhoed dat 'n kind gewig optel. Toestande soos gastro-oesofageale refluks (GER), chroniese diarree, sistiese fibrose, chroniese lewersiekte en coeliakie kan dit moeiliker maak vir kinders om genoeg voedingstowwe en kalorieë te absorbeer om gewig op te tel. Voedselintoleransie.
Hoekom is my kind so maer?
Hoewel kinders van nature of grondwetlik maer is, is sommige maer weens selektiewe of uiters kieskeurige eetgewoontes. Hierdie kinders kry dalk nie voldoende hoeveelhede vitamiene en minerale nie. Hulle kan ook gewig verloor.
