Geskiedenis. Spinasie- en Artisjokdip het prominent geword in die 50's toe eet voor die TV meer algemeen geword het. Dit het wydverspreid geraak omdat hulle geen gereedskap benodig nie.
Waarvan is spinasie-artisjokdip gemaak?
Hoe maak jy spinasie-artisjokdip? Hierdie dip is 'n mengsel van roomkaas, suurroom, gaar spinasie, gemarineerde artisjokharte, gemaalde knoffel, parmesaankaas, mozzarellakaas en geurmiddels Meng al die bestanddele saam en smeer in 'n bak skottel of pan.
Is artisjokdip ongesond?
Tradisionele spinasie-artisjokdip is nie 'n gesonde voorgereg nie. 'N Tipiese bestelling het ongeveer 1 600 kalorieë, 100 gram vet en 2 500 milligram natrium. Die probleem is die roombasis, wat gelaai is met versadigde vet. As jy hierdie dip by die huis maak, gebruik eerder 'n basis van nie-vet Griekse jogurt.
Wat is 'n gesonde dip?
15 gesonde dips en smere
- Ranch Griekse jogurt-dip. Die gebruik van Griekse jogurt as basis vir dip is 'n maklike manier om jou peuselhappie se voedingstowwe 'n hupstoot te gee. …
- Heuningmosterd. …
- Suurlemoenkruie-witboondoop. …
- Grondboontjiebotter vrugtedip. …
- Knoffel-avokado-smeer. …
- Buffalo-hoenderdip. …
- Gekruide botterskorsie-pampoendoop. …
- Suidwes-swartboondoop.
Is Crab Dip sleg vir jou?
5. Krapdip: Dink aan al die vetterige, romerige kosse wat jy jou kan voorstel. Die kans is dat die meeste van hulle hul weg vind in krapdip, wat mayonnaise, cheddarkaas en roomkaas in dieselfde klein bakkie pak. Een porsie sal 372 kalorieë en 37 gram vet optel, volgens AZcentral.com.
