Waarom moet jy in die bed bly as jy siek is?

INHOUDSOPGAWE:

Waarom moet jy in die bed bly as jy siek is?
Waarom moet jy in die bed bly as jy siek is?

Video: Waarom moet jy in die bed bly as jy siek is?

Video: Waarom moet jy in die bed bly as jy siek is?
Video: 4Werke - Jy Slaan Die Wind In My Seile 2024, November
Anonim

Slaap wanneer jy siek is, is noodsaaklik vir jou herstel. Slaap help om jou immuunstelsel te versterk, sodat jy jou siekte meer effektief kan beveg. Jou liggaam weet wat dit nodig het, so moenie bekommerd wees as jy vind dat jy baie slaap wanneer jy siek is nie, veral in die eerste paar dae.

Gaan lê siekte erger?

Posisie van jou liggaam: Druk in jou liggaam verander voortdurend. Swaartekrag het baie te doen met hoe jou liggaam aanpas en voel. Om neer te lê sal altyd veroorsaak dat jou verkoue- of griepsimptome erger word.

Moet ek in die bed lê as ek verkoue is?

Wanneer jy op jou rug slaap, kan dit opeenhoping nog erger maak. Probeer op jou sy slaap, en stut jou kussings sodat jy effens skuins slaap om te voorkom dat opeenhoping jou slaap ontwrig.

Is dit beter om regop te sit of te lê as jy siek is?

Stut jouself op . Sinusdruk word beter as jou kop hoër as jou liggaam is, so laat swaartekrag vir jou werk. Wanneer jy gaan lê, kan postnasale drup opbou, wat jou keel seer maak en 'n hoes veroorsaak.

Is dit reg om heeldag in die bed te lê as jy siek is?

Om meer as gewoonlik te slaap help jou liggaam om sy immuunstelsel op te bou en jou siekte te beveg. As jy vind dat jy heeldag slaap wanneer jy siek is - veral gedurende die eerste paar dae van jou siekte - moenie worry.

Aanbeveel:

Kan jy siek word as jy binne bly?

Kan jy siek word as jy binne bly?

Om binnenshuis te wees, droë lug en reis lei tot siekte Daar is verskeie redes. Terwyl koue lug jou nie verkoue of griep sal gee nie, kan verhitte binnenshuise lug jou beslis in gevaar stel Asemhaling van verhitte lug droog jou neus uit en maak dit 'n beter teelaarde vir virusse .

Moet jy onderbroek vir die bed dra?

Moet jy onderbroek vir die bed dra?

“Om onderklere in bed te dra, kan goed wees as dit vrye lugvloei toelaat, en nie pyn of oormatige hitte en vog veroorsaak nie. Warm en klam areas kan groei van infeksies soos sproei aanmoedig. Stywe onderklere kan ook lei tot vaginitis, wat ontsteking en seerheid van die vagina is, insluitend bakteriële vaginose .

Kan jy siek word as jy net siek was?

Kan jy siek word as jy net siek was?

Die nie so goeie nuus is dat jy nog 'n verkoue kan kry van 'n ander virus, of 'n ander virusstam. Hou in gedagte dat dit selde is dat twee virusserotipes wat die gewone verkoue veroorsaak op dieselfde tyd van die jaar op een plek in sirkulasie sal wees .

Moet ek die spook van die heuwelhuis voor bly-manor kyk?

Moet ek die spook van die heuwelhuis voor bly-manor kyk?

Aangesien die twee seisoene nie verbind is nie, is dit nie absoluut noodsaaklik dat jy Hill House kyk voordat jy in Bly Manor duik nie. … Terwyl Hill House 'n uitsonderlike toon aangee vir die bloemlesingreeks, jy kan altyd Hill House na Bly Manor kyk, as jy wil .

Moet diabete sokkies in die bed dra?

Moet diabete sokkies in die bed dra?

Oorweeg sokkies wat spesifiek gemaak is vir pasiënte wat met diabetes leef Hierdie sokkies het ekstra kussing, het nie elastiese toppe nie, is hoër as die enkel en is gemaak van vesels wat vog wegvoer van die vel af. Dra sokkies bed toe. As jou voete snags koud word, dra sokkies .