Coke Zero bevat geen kalorieë of suiker nie en is nie 'n beduidende bron van voedingstowwe nie. Dit is versoet met kunsmatige versoeters, wat omstrede gesondheidseffekte het.
Het suikervrye Coke suiker in?
Coke No Sugar, soos die naam aandui, bevat geen suiker nie. 3. Coke No Sugar word versoet met aspartaam en Acesulfaam Kalium (soms genoem Acesulfaam-K of Ace-K). Dit is nie-suiker versoeters, wat ook in Coke Zero en Diet Coke is.
Is Coke Zero OK vir diabete?
Die Amerikaanse Diabetesvereniging (ADA) beveel nul-kalorie- of lae-kalorie-drankies aan. Die hoofrede is om 'n styging in bloedsuiker te voorkom.
Hoekom is zero sugar soda sleg vir jou?
Alhoewel dieetkoeldrank geen kalorieë, suiker of vet bevat nie, is dit in verskeie studies gekoppel aan die ontwikkeling van tipe 2-diabetes en hartsiektes. Navorsing het bevind dat net een porsie van 'n kunsmatig versoete drankie per dag geassosieer word met 'n 8–13% hoër risiko van tipe 2-diabetes (22, 23).
Laat Coke Zero jou gewig optel?
No. Coke Zero Sugar is 'n nul-suiker, nul-kalorie cola. Suiker alternatiewe word in die plek van suiker in baie kosse en drankies gebruik om mense te voorsien van 'n verminderde, lae of geen suiker- en kalorie-opsie.
