Die meeste mense met peroneale tendonbeserings wat toepaslike behandeling ontvang, sal verbetering begin sien oor twee tot vier weke. Vir meer ernstige gevalle kan behandeling chirurgie insluit.
Sal 'n geskeurde peroneale tendon vanself genees?
Meeste ontwrigte of geskeurde peroneale senings moenie genees as dit nie behandel word nie, en jy kan aanhou pyn hê terwyl aktiwiteite al hoe moeiliker word.
Kan jy steeds loop met 'n peroneale sening skeur?
Omdat oorgebruik van die senings dikwels peroneale tendonitis veroorsaak, is rus noodsaaklik om hulle te help genees. Die individu moet loop of enige ander aktiwiteite vermy wat die besering kan vererger totdat die pyn weg is. Die area het tyd nodig om te herstel en mettertyd sal die pyn verminder.
Hoe behandel jy 'n geskeurde peroneale sening?
Behandeling behels rus, ys, niesteroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAIDs) soos ibuprofen of naproxen, en 'n fisioterapie-regime wat op enkelbewegingsoefeninge fokus, peroneale versterking en propriosepsie (balans) opleiding. Ernstiger gevalle kan immobilisering met 'n loopstewel vereis.
Hoe ernstig is 'n peroneale sening skeur?
Peroneale tendonitis en seningsbreuke kan erge pyn en onbeweeglikheid veroorsaak as dit onbehandel word, terwyl vroeë behandeling pasiënte kan help om skeurings te vermy. Maar verwag dat pasiënte chirurgie sal benodig wanneer hulle volle breuke het of nie reageer op konserwatiewe behandeling nie.
