“Soos rooiwyn, bevat port hartgesonde antioksidante,” het sy bygevoeg. Watter tipe alkohol jy ook al kies om te drink, onthou om matig te drink. Die American Heart Association beveel aan dat vroue daagliks gemiddeld een drankie of minder drink en mans daagliks gemiddeld twee drankies of minder drink.
Is tawny port goed vir jou gesondheid?
Die druiwe wat in die produksie van hierdie wyn gebruik word, is ryk aan resveratrol, 'n polifenol wat in sommige plante en vrugte voorkom, wie se funksie die beskerming van ons organisme is, wat as 'n antioksidant optree. Daarbenewens het resveratrol anti-inflammatoriese eienskappe, so dit help om verskeie hart- en outo-immuunsiektes te voorkom.
Is tawny port hoog in suiker?
Superhoë alkohol-soetwyne, soos Port, Tawny Port en Banyuls, is 'n dubbele oorvloed suiker-koolhidrate kalorieë, plus alkohol-kalorieë. Neutrale druiwespiritus word in Portwyn gebruik om te keer dat die gis die suikers eet en die soetheid in die wyn laat. Port het 20% ABV en ongeveer 100 g/L oorblywende suiker.
Is Portwyn ongesond?
Hoog in suiker
Soet nageregwyne soos portwyne bevat ongeveer 7 gram suiker per 3-ons (88 ml) porsie (24). Die verbruik van hoë hoeveelhede suiker is gekoppel aan 'n magdom gesondheidstoestande, insluitend diabetes, vetsug, lewerprobleme en hartsiektes (32).
Is port goed vir die maag?
Om die waarheid te sê, alle digestifs-amari, port en ander gefortifiseerde wyne-is eintlik net goeie verskonings om te vertoef en nog 'n drankie te drink. Hulle is gasvryheid in 'n glas. As jou gaste probeer weier, sê vir hulle die drankie sal help hul maag help. Hulle word immers nie verniet digestifs genoem nie.
