Vleistaart Rou vleis en pluimvee sal heel waarskynlik voedselvergiftiging veroorsaak. Hulle kan allerhande bakterieë hê van E. coli tot salmonella, wat jou baie siek kan maak. Om veilig te bly, maak seker dat vleis behoorlik gaar is.
Watter vleis is reg om rou te eet?
Algemene rou vleisgeregte
- Steak tartaar: gemaalde rou beesbiefstuk gemeng met eiergeel, uie en speserye.
- Tuna tartaar: gekapte ongekookte tuna gemeng met kruie en speserye.
- Carpaccio: 'n gereg uit Italië gemaak van dun gesnyde rou beesvleis of vis.
Wat gebeur as jy rou vleis eet?
Rou vleis bevat dalk skadelike bakterieë insluitend Salmonella, Listeria, Campylobacter en E. coli wat voedselvergiftiging kan veroorsaak. Hierdie bakterieë word vernietig wanneer vleis reg gaargemaak word.
Watter vleis kan jy skaars eet?
Jy kan heel snitte beesvleis of lam eet wanneer dit pienk is van binne – of "skaars" – solank dit aan die buitekant gaar is. Hierdie vleis sluit in: steaks. kotelette.
Wat is die 3 kosse om nooit te eet nie?
20 kosse wat sleg is vir jou gesondheid
- Suikerdrankies. Bygevoegde suiker is een van die ergste bestanddele in die moderne dieet. …
- Meeste pizzas. …
- Witbrood. …
- Meeste vrugtesappe. …
- Versoete ontbytgraan. …
- Gebakte, geroosterde of gebraaide kos. …
- Gebak, koekies en koeke. …
- Franse patat en aartappelskyfies.
