Wanneer mense wat coeliakie het gluten eet, is die resultaat 'n reaksie in hul dunderm wat kan lei tot simptome soos diarree, buikpyn, opgeblasenheid en gewig verlies Vroeg diagnose van coeliakie is belangrik, want as die siekte nie behandel word nie, kan dit ernstige komplikasies tot gevolg hê.
Hoe lank nadat jy gluten geëet het, begin simptome coeliakie?
As jy 'n gluten sensitiwiteit het, kan jy simptome begin kry kort nadat jy geëet het. Vir sommige mense begin simptome 'n paar uur nadat hulle geëet het. Vir ander kan simptome begin tot 'n dag nadat hulle kos met gluten in gehad het.
Kan coeliakie af en toe gluten eet?
Jy kan dalk af en toe met gluten wegkom deurdat jy goed sal lyk, maar ernstige skade aan die dermvilli kan selfs met klein hoeveelhede gluten voorkom. MITE: Die enigste dieetadvies wat 'n coeliakie nodig het, is om koring en koringprodukte te vermy.
Wat doen jy as jy per ongeluk gluten eet?
Hier is ses boererate om te probeer as jy per ongeluk gegluteneer is:
- Gaan rustig met jouself, rus op. …
- Drink baie water om gifstowwe uit jou stelsel te spoel. …
- Neem 'n spysverteringsensiemaanvulling. …
- Neem 'n probiotika om jou dermgesondheid 'n hupstoot te gee. …
- Doen navorsing oor die potensiële voordele van geaktiveerde houtskool. …
- Leer uit jou fout(e)
Hoe lyk coeliakie-poep?
Alhoewel mense dikwels aan diarree dink as waterige stoelgang, het mense met coeliakie soms eenvoudig stoelgang wat 'n bietjie losser is as gewoonlik - en meer gereeld. Diarree wat met coeliakie geassosieer word, vind tipies plaas nadat jy geëet het.
