Vastus medialis is een van die vier spiere waaruit die quadriceps-groep van spiere bestaan. Dit kom uit die boonste gedeelte van die femorale skag en steek as 'n afgeplatte tendon in die quadriceps femoris tendon, wat in die boonste rand van die patella insit.
Wat is die 4 quadriceps-spiere?
Die vier 4 sub-komponente is:
- Rectus femoris.
- Vastus lateralis.
- Vastus medialis.
- Vastus intermedius (sien skakels vir verdere uitwerking)
Is vastus lateralis 'n quadriceps?
Die vastus lateralis-spier is geleë aan die laterale kant van die bobeenHierdie spier is die grootste van die quadriceps wat die volgende insluit: rectus femoris, vastus intermedius en vastus medialis. Saam werk die quadriceps op die knie en heup om beweging sowel as krag en stabiliteit te bevorder.
Watter spiere is quads?
Jou quadriceps femoris is van die grootste en sterkste spiere in jou liggaam. Elke quad is 'n groep van vier spiere aan die voorkant van jou bobeen.
Kom ons kyk van nader na hierdie vier spiere in jou bobeen:
- Vastus lateralis. …
- Vastus medialis. …
- Vastus intermedius. …
- Rectus femoris.
Wat beteken vastus medialis?
Die vastus medialis-spier is 'n deel van die quadriceps-spiergroep, geleë aan die voorkant van die dy. Dit is die mees mediale, of innerlike, van die quadriceps spiere. … Hierdie spier word gebruik om die been by die knie te verleng en om die patella, wat ook bekend staan as die knieskyf, te stabiliseer.
