INHOUDSOPGAWE:
- Watter soort kalsium veroorsaak nie hardlywigheid nie?
- Hoe vermy jy hardlywigheid wanneer jy kalsiumaanvullings neem?
- Hoe beïnvloed kalsium hardlywigheid?
- Veroorsaak hoë of lae kalsium hardlywigheid?
Video: Houd kalsium jou hardlywig?
2024 Outeur: Fiona Howard | [email protected]. Laas verander: 2024-01-10 06:33
Kalsiumaanvullings veroorsaak min, indien enige, newe-effekte. Maar newe-effekte kan soms voorkom, insluitend gas, hardlywigheid en opgeblasenheid. Oor die algemeen is kalsiumkarbonaat die hardlywendste Jy sal dalk 'n paar verskillende handelsmerke of tipes kalsiumaanvullings moet probeer om een te vind wat jy die beste verdra.
Watter soort kalsium veroorsaak nie hardlywigheid nie?
Kalsiumsitraat is die vorm van kalsium wat die maklikste geabsorbeer word. Dit kan met of sonder kos geneem word en veroorsaak gewoonlik nie maagontsteking of gas nie, 'n algemene probleem met ander soorte kalsiumaanvullings. Dit is ook minder geneig om hardlywigheid te veroorsaak, anders as kalsiumkarbonaat.
Hoe vermy jy hardlywigheid wanneer jy kalsiumaanvullings neem?
Ongeag watter kalsiumaanvulling die pasiënt neem, kan daar steeds die moontlikheid van hardlywigheid wees. Pasiënte moet aangeraai word om baie water te drink, hul dieetveselinname te verhoog, en fisies aktief te wees om hierdie moontlikheid te verminder.
Hoe beïnvloed kalsium hardlywigheid?
Hardlywigheid is 'n bekende newe-effek van verhoogde kalsiumvlakke, en selfs ligte stygings kan genoeg wees om 'n mens se dermgewoontes te verander. Verhoogde kalsium word ook klassiek geassosieer met depressiewe energie en bui, abdominale of flankpyn, naarheid en veranderde geestelike status (indien ernstig genoeg).
Veroorsaak hoë of lae kalsium hardlywigheid?
Oormaat kalsium laat jou niere harder werk om dit te filtreer. Dit kan oormatige dors en gereelde urinering veroorsaak. Spysverteringstelsel. Hiperkalsemie kan maagontsteking, naarheid, braking veroorsaak en hardlywigheid.
Aanbeveel:
Kan jou nek jou hoofpyn gee?
Nekpyn word dikwels met verskeie verskillende tipes hoofpyn geassosieer. In sommige gevalle veroorsaak pyn in die nek hoofpyn. In ander dra spiere wat aan die basis van die skedel en die bokant van die nek geleë is by tot hoofpynpyn. Boonop kan nekpyn soms 'n simptoom van sekere soorte hoofpyne wees .
Houd tande met vulsels so lank?
In die algemeen: amalgaamvulsels hou 5 tot 25 jaar . saamgestelde vulsels hou 5 tot 15 jaar . goue vulsels hou 15 tot 20 jaar . Verniel vulsels jou tande? Versuim om vulsels te verwyder, kan mondelinge ongemak en tandprobleme soos tandbederf en gevorderde infeksies tot gevolg hê.
Houd fineer vir ewig?
Porseleinfineer is nie permanent nie, aangesien dit gewoonlik vervang moet word. Met behoorlike sorg kan hulle vir dekades hou. Ons span het egter gevind dat sommige van ons pasiënte by KFA Dental Excellence wat 'n ywerige mondhigiëne-roetine by die huis het, hulle nooit hoef te vervang nie .
Houd hud toesig oor ginnie mae?
The Government National Mortgage Association (GNMA), of Ginnie Mae, is 'n staatsbeheerde korporasie van die Verenigde State se federale regering binne die Departement van Behuising en Stedelike Ontwikkeling (HUD). Houd HUD toesig oor Ginnie Mae?
Watter vitamiene maak jou hardlywig?
Sommige vitamiene en minerale kan los stoelgang of diarree veroorsaak, insluitend magnesium en vitamien C. Ander aanvullings, soos kalsium en yster, kan hardlywigheid veroorsaak. Mense moet met 'n dokter praat voordat hulle 'n vitamien- of mineraalaanvulling begin of stop .
