Ayurvediese tekste stel in werklikheid voor dat die verbruik van vla-appels kan help om die liggaam se temperatuur te verlaag, wat beteken dat mense met oortollige liggaamshitte daarby kan baat. Wees egter 'n bietjie versigtig as jy geneig is tot verkoue en hoes, aangesien vla-appel dit waarskynlik in die liggaam sal veroorsaak
Wat is die newe-effekte van vla-appel?
Vla-appelsaad het giftige effekte op die vel en veral oë. Studies sê dat toediening van vla-appelsaadpoeier erge pyn en rooiheid in die vel veroorsaak Dit kan ook uiterste oogbesering veroorsaak wat tot blindheid lei. Dit word dus algemeen aangeraai om die gebruik van voorbereiding van vla-appelpitte te vermy[3].
Veroorsaak Apple koue?
"'n Appel per dag hou die dokter weg" is nie net 'n gesegde nie - appels kan eintlik help om siektes soos gewone verkoue te voorkom Hierdie vrug bevat fitochemiese antioksidante, volgens na 'n studie gepubliseer in Nutrition Journal. Hierdie antioksidante help om immuniteit te versterk en die risiko van chroniese siektes te verminder.
Wanneer moet ons nie vla-appel eet nie?
1. Mense met diabetes moet sitaphal vermy. Sitaphal is 'n vrug met glukemiese indeks van 54. Rujuta veilig dat dit nie net veilig is vir diabete nie, maar ook vir hulle aanbeveel word aangesien voedsel wat van GI 55 en laer is, aanbeveel word vir mense met diabetes.
Kan vla-appels allergieë veroorsaak?
Die allergie na groente-inname is heterogeen en wissel van orale allergiesindroom tot anafilakse, maar hipersensitiwiteit vir vla-appel is ongewoon (1). 'n 23-jarige vrou het rinokonjunktivitis en brongiale asma vir 5 jaar gedurende die grasbestuiwingsperiode gehad.
