INHOUDSOPGAWE:
- Waarom is yerba mate sleg vir jou?
- Is yerba mate-energiedrankie goed vir jou?
- Veroorsaak maat kanker?
- Gee yerba maat jou 'n gons?
Video: Wat drink yerba mate?
2024 Outeur: Fiona Howard | [email protected]. Laas verander: 2024-01-10 06:33
Mate of maté, ook bekend as chimarrão of cimarrón, is 'n tradisionele Suid-Amerikaanse kafeïenryke drankie. Dit word gemaak deur gedroogde blare van die hulstspesie Ilex paraguariensis in warm water te week en word bedien met 'n metaalstrooitjie in 'n houer wat tipies van 'n kalbas-kalbas gemaak word.
Waarom is yerba mate sleg vir jou?
Yerba-maat sal waarskynlik nie 'n risiko inhou vir gesonde volwassenes wat dit af en toe drink nie. Sommige studies dui egter daarop dat mense wat groot hoeveelhede yerba mate oor lang tydperke drink 'n verhoogde risiko vir sommige soorte kanker kan hê, soos kanker van die mond, keel en longe.
Is yerba mate-energiedrankie goed vir jou?
Yerba mate bevat antioksidantverbindings, soos kafeoielderivate en polifenole, wat teen hartsiektes kan beskerm. Sel- en dierestudies meld ook dat maat-ekstrak 'n mate van beskerming teen hartsiektes kan bied (28, 29). By mense lyk dit of yerba mate cholesterolvlakke verlaag
Veroorsaak maat kanker?
Hoë dosisse en langdurige gebruik van maattee word gekoppel aan verhoogde risiko van prostaat-, blaas-, mond-, slukderm-, long- en kop- en nekkanker. Swaar alkoholgebruik en/of rook gekombineer met langtermyn maatgebruik verhoog die risiko van kanker bykomend.
Gee yerba maat jou 'n gons?
Advertensies, webklets en positiewe pers bevorder yerba mate se skoon buzz -- 'n kafeïenhoogtepunt sonder die skuddings en "crash" wat soms volg.
Aanbeveel:
Hoeveel yerba mate om te gebruik?
Voeg sowat een eetlepel yerba mate by vir elke 12 onse water in die pers, maak die blare nat met louwarm of koue water laat dit 'n paar minute sit en voeg dan warm water by. Laat die blare na bo dryf en sit. Moenie roer nie . Hoeveel yerba mate moet ek per dag drink?
Verval yerba mate?
Die eerste punt wat ons hier moet maak, is dat yerba mate nie verval nie, dit verouder Nadat die yerba mate geoes en gedroog is, word dit vanaf enige plek vanaf 'n paar weke gestasioneer tot 'n paar jaar. … Die verouderingsproses beïnvloed die smaak van die yerba, hoe ouer hoe sagter, en word deur die meeste as beter beskou .
Wat is in yerba mate-tee?
Yerba mate is 'n kruietee. Hierdie tee, wat algemeen bekend staan as maat, is gewild in dele van Suid-Amerika. Die blare en takkies van die yerba mate-plant word gedroog, tipies oor 'n vuur, en in warm water geweek om 'n kruietee te maak.
Is yerba mate-tee sleg vir jou?
Yerba-maat sal waarskynlik nie 'n risiko inhou vir gesonde volwassenes wat dit af en toe drink nie. Sommige studies dui egter daarop dat mense wat groot hoeveelhede yerba mate oor lang tydperke drink, 'n groter risiko kan hê vir sommige soorte kanker, soos kanker van die mond, keel en longe .
Wat is die beste yerba mate-geur?
Enlighten Mint is die beste Guayaki-geur na my mening. Ek het aanvanklik gedink iets so eenvoudig soos kruisement sal nie te lekker smaak nie, maar dit het nie net die mees unieke geur nie, dit is ook die lekkerste. Dit is ook die naaste geur aan tradisionele maat, en dit is waarna ek soek .
