INHOUDSOPGAWE:
- Wat doen oormatige inspanning aan die liggaam?
- Wat is 'n voorbeeld van ooreising?
- Wat is die oorsake van oormatige inspanning?
- Wat is die 2 tipes ooreising?
Video: Wat beteken ooreising?
2024 Outeur: Fiona Howard | [email protected]. Laas verander: 2024-01-10 06:33
Wanneer jy jouself te hard druk, staan dit bekend as ooreising. Dit behels fisiese of geestelike inspanning wat buite jou huidige vermoëns is. Oormatige inspanning hang van baie faktore af, soos jou: ouderdom. mediese geskiedenis.
Wat doen oormatige inspanning aan die liggaam?
Oormatige inspanning kan voorkom wanneer jy jouself fisies te hard druk. Dit is die derde mees algemene oorsaak van toevallige beserings in die Verenigde State. Dit kan ontsteking veroorsaak, wat lei tot pyn en ongemak. As dit nie aangespreek word nie, kan oormatige inspanning lei tot skeur of oorstrek in spiere, senings en ligamente
Wat is 'n voorbeeld van ooreising?
Voorbeelde van ooreisingsbeserings
Rugbeserings – Getrok, gespanne rugspiere of skade aan die rugmurg, soos 'n geglyde skyf of gebarste werwels. Hitteberoerte en dehidrasie – Mees algemeen onder werkers wat swaar hande-arbeid buite doen.
Wat is die oorsake van oormatige inspanning?
Oorsake van ooreisingbeserings
- lig 'n swaar voorwerp.
- spring van 'n hoogte.
- trek 'n swaar voorwerp.
- dra 'n swaar voorwerp.
- stap in 'n gat.
- werk in 'n warm omgewing.
Wat is die 2 tipes ooreising?
Oorinspanningsbeserings is oor die algemeen van twee tipes:
- Verstuikings - strek of skeur van ligamente.
- Straining - strek of skeur van senings of spiere.
Aanbeveel:
Wat beteken die frase wat sleg gebruik word?
: om sleg te gebruik: mishandel, misbruik . Wat beteken die slengwoord Ill? In die Oxford English Dictionary, 2de uitgawe, beteken die woord siek basies sleg of boos. In die slengdefinisie van die woord siek beteken dit om onkundig teenoor iemand op te tree .
Wat beteken die slang wat sy stert eet?
Wat beteken ouroboros? Die ouroboros is 'n antieke simbool van 'n slang of slang wat sy eie stert eet, wat verskillend dui op oneindigheid en die siklus van geboorte en dood . Wat is die simboliek van die ouroboros? Bekend as die oudste allegoriese simbool in alchemie, die ouroboros verteenwoordig die konsep van ewigheid en eindelose terugkeer Soos die son, die ouroboros 'n reis van sy eie ondergaan.
Wat beteken stunt beteken slang?
'n Ander betekenis van stunt is 'n gevaarlike truuk, die soort wat in 'n aksiefliek of per vliegtuie in 'n lugprogram uitgevoer word. Die wortel van "kontroleer die groei" is die Ou-Engelse stunt, "kortstandig of dwaas", terwyl die "
Wat beteken die naam kelcey beteken?
In Engelse Baby Names is die betekenis van die naam Kelcey: Brave . Is kelcey 'n meisienaam? as 'n meisie se naam is 'n Ou Engelse naam, en die naam Kelcey beteken "oorwinnende skip". Kelcey is 'n alternatiewe spelling van Kelsey (Ou Engels) .
Moets en moenies van ooreising?
Buig jou knieë voor jy enige swaar items optel, en hou die items naby jou lyf ingesteek. Vermy ooroefening en verander jou roetine. Probeer om ten minste 1 rusdag per week by jou fiksheidsroetine in te sluit. Moenie probeer om te veel te gou met fisieke aktiwiteit te doen nie .
