INHOUDSOPGAWE:
- Waarom laat beta-alanien jou vel tintel?
- Hoe lank laat beta-alanien jou tintel?
- Wat is die newe-effekte van beta-alanien?
- Waarom laat my voor-oefensessie my kriewelrig voel?
Video: Gee beta-alanien jou tintelings?
2024 Outeur: Fiona Howard | [email protected]. Laas verander: 2024-01-10 06:33
Tinteling van die liggaam is die enigste newe-effek wat met beta-alanienaanvulling geassosieer word. Hierdie tintelende sensasie staan bekend as parestesie. Parestesie is 'n tintelende sensasie wat baie mense voel nadat hulle beta-alanien ingeneem het.
Waarom laat beta-alanien jou vel tintel?
Terwyl die etiologie van beta-alanien-geïnduseerde parestesie ietwat onduidelik bly, is 'n werkende teorie dat beta-alanien sensoriese neurone aktiveer wat in die vel eindig, wat lei tot verbygaande tintelings en jeuk [3]. Die effek is tipies van toepassing op die hele liggaam, maar kan meer intens voel in die gesigstreek.
Hoe lank laat beta-alanien jou tintel?
Die meeste mense wat hierdie aanvulling gebruik, vra die vraag: "Hoe lank hou beta-alanien-tintelsels (of jeuk) aan?" Alhoewel dit nie vir almal dieselfde is nie, begin tintelings/jeuk gewoonlik ongeveer 15 minute nadat beta-alanien geneem is en hou vir ongeveer 30 minute.
Wat is die newe-effekte van beta-alanien?
Newe-effekte is nie aangemeld met matige dosisse beta-alanien nie. Hoë dosisse kan blosing en tinteling veroorsaak. Die neem van 'n tablet in plaas daarvan om 'n oplossing van beta-alanienpoeier te drink, kan hierdie newe-effekte verminder.
Waarom laat my voor-oefensessie my kriewelrig voel?
As jy al ooit 'n voor-oefensessie gebruik het, het jy dalk veltinteling of jeuk ervaar. … Hierdie jeuk of tintelende vel word veroorsaak deur 'n bestanddeel genaamd Beta-Alanine Vooroefensessie-produkte wat hierdie bestanddeel bevat, veral in dosisse hoër as 2g per porsie, sal heel waarskynlik hierdie sensasie veroorsaak.
Aanbeveel:
Kan jou nek jou hoofpyn gee?
Nekpyn word dikwels met verskeie verskillende tipes hoofpyn geassosieer. In sommige gevalle veroorsaak pyn in die nek hoofpyn. In ander dra spiere wat aan die basis van die skedel en die bokant van die nek geleë is by tot hoofpynpyn. Boonop kan nekpyn soms 'n simptoom van sekere soorte hoofpyne wees .
Kan slaai jou diarree gee?
Net so is voedselvergiftiging 'n oorsaak van diarree -- blaarslaai in slaaikroeë, een van jou verdagtes, kan besmet word met problematiese bakterieë of ander aansteeklike organismes -- maar dit sal ure neem, nie minute nie, voordat daardie reaksie plaasvind .
Gee melk jou hond wurms?
Die meeste hondjies word eintlik met wurms gebore, wat uit hul moedermelk gekontrakteer word, terwyl ander hondewurms van vlooie of die omgewing verkry word. As jou hondjie of hond wurms het, hoef jy nie bekommerd te wees nie – jou veearts kan jou help met behandeling .
Sal appelsuur jou diarree gee?
Moontlike newe-effekte Weens 'n gebrek aan navorsing is min bekend oor die veiligheid van langtermyn of gereelde gebruik van appelsuuraanvullings. Daar is egter kommer dat die inname van appelsuur sekere newe-effekte kan veroorsaak soos hoofpyne, diarree, naarheid en allergiese reaksies .
Sal pedialiet jou diarree gee?
Naar, braking, diarree en maagpyn kan voorkom. Deur die medikasie met water of sap te meng, dit na etes te neem en meer vloeistowwe te drink, sal hierdie newe-effekte help voorkom. Indien enige van hierdie effekte voortduur of vererger, vertel jou dokter of apteker dadelik.
