Rus. Jy moet van jou voete bly totdat jou meniskusskeur genees is. Moenie loop, hardloop of sport speel nie, want dit kan jou besering erger maak.
Sal loop op 'n geskeurde meniskus dit erger maak?
In ernstige gevalle kan dit in langtermyn knieprobleme ontwikkel, soos artritis. Daarbenewens kan rondbeweeg met 'n geskeurde meniskus fragmente van die kraakbeen in die gewrig intrek, wat groter knieprobleme kan veroorsaak wat in die toekoms meer beduidende chirurgie kan vereis.
Hoe lank neem dit vir 'n geskeurde meniskus om sonder chirurgie te genees?
Meniscus-trane is die kniebeserings wat die meeste behandel word. Herstel sal sowat 6 tot 8 weke neem as jou meniskusskeur konserwatief behandel word, sonder chirurgie.
Wat gebeur as jy 'n geskeurde meniskus onbehandeld laat?
'n Onbehandelde meniskusskeur kan veroorsaak dat in die gerafelde rand in die gewrig vasgevang word, wat pyn en swelling veroorsaak. Dit kan ook langtermyn knieprobleme soos artritis en ander sagteweefselskade tot gevolg hê.
Kan jy 'n geskeurde meniskus erger maak?
A meniskusskeur kan erger word as dit onbehandel word. Jy kan byvoorbeeld probleme ondervind om die pyn en swelling in jou knie te hanteer, of jou knie kan aanhou voel asof dit vassit of sluit.
