Drink van warm kakao kan dalk voordele vir jou brein inhou, volgens 'n klein nuwe studie. Dit is omdat flavanole, 'n soort voedingstowwe wat in plante voorkom, kan help om jou bloed suurstofvlakke 'n hupstoot te gee, wat gekoppel is aan beter kognitiewe gesondheid en prestasie, en hart- en bloedsomloopgesondheid te verbeter.
Slyp warm sjokolade die brein?
Breinbeelding het ook gewys dat kakaodrinkers beter bloedvloei in die brein het. … Die studie se skrywers sê hul navorsing weerspieël 'n groeiende hoeveelheid bewyse dat bloedvloei in die brein 'n impak het op denke en geheue.
Kan warm sjokolade jou slimmer maak?
'n Nuwe studie het bevind dat drink van warm sjokolade 'n persoon se intelligensie tydelik kan verhoogNavorsers aan die Universiteit van Birmingham in Engeland het onlangs 18 gesonde mans bestudeer, en diegene wat tydelik kakao gegee is om te drink, het sommige kognitiewe take beter verrig as diegene wat dit nie gedoen het nie.
Watter sjokolade is die beste vir die brein?
Donkersjokolade kan ook die funksie van jou brein verbeter
- Een studie van gesonde vrywilligers het getoon dat die eet van hoë flavanol-kakao vir 5 dae bloedvloei na die brein verbeter het (24).
- Kakao kan ook kognitiewe funksie aansienlik verbeter by ouer volwassenes met ligte kognitiewe inkorting.
Verbeter sjokolade geheue?
Donkersjokolade verbeter geheue, verminder stres. Navorsers sê die eet van donker sjokolade kan jou breingolffrekwensie verander, wat voordele bied in geheueverbetering en stresvermindering. Dit is welbekend aan die meeste mense met 'n soettand dat donker sjokolade 'n gesonder genot kan wees.
