Logo af.boatexistence.com

Is middagetevleis gesond?

INHOUDSOPGAWE:

Is middagetevleis gesond?
Is middagetevleis gesond?

Video: Is middagetevleis gesond?

Video: Is middagetevleis gesond?
Video: 6 Foods That Raise Your Blood Pressure WITHOUT You Knowing It 💥 (UNBELIEVABLE) 🤯 2024, Mei
Anonim

Middagetevleis, insluitend deli kouevleis, bologna en ham, maak die ongesonde lys, want dit bevat baie natrium en soms vet sowel as sommige preserveermiddels soos nitriete. … Sommige kenners vermoed dat sekere stowwe wat as preserveermiddels in vleis gebruik word, kan verander in kankerveroorsakende verbindings in die liggaam.

Waarom is middagetevleis sleg vir jou?

A: Verwerkte vleis, soos middagetevleis, worsbroodjies en wors, word oor die algemeen as ongesond beskou. Hierdie tipe vleis het groot hoeveelhede versadigde vet en natrium, wat albei aan kanker, vetsug en hartsiektes gekoppel is.

Is middagetevleis verwerk?

DIE ANTWOORD: Verwerkte vleis, insluitend deli-vleis, was die fokus van onlangse verslae.… Ham, spek, pastrami, salami en bologna is verwerkte vleis. So ook worsies, worsbroodjies, bratwursts en frankfurters. Min studies het verwerkte vleis gedefinieer om kalkoen- en hoenderskywe in te sluit.

Watter handelsmerk middagetevleis is die gesondste?

So, wat is die gesondste deli-vleishandelsmerke?

  • Land O'Frost Simply Delicious Hickory Gerookte Ham.
  • Boar's Head Simplicity® All Natural Cap-Off Top Ronde Oond Gebraaide Beesvleis.
  • Oscar Mayer Deli Fresh Laer Sodium Rotisserie Hoenderbors.
  • Applegate Naturals® Gerookte Kalkoenbors.

Is kalkoen-middagetevleis gesond?

Uit al die vleis is kalkoenbors die gesondste vanweë sy maer en lae-vet-eienskappe … Maar jy wil dalk vermy om elke dag 'n deli-vleistoebroodjie te eet. As jy dit doen, loop jy gevaar vir gesondheidstoestande soos kardiovaskulêre siektes, diabetes en sommige kankers (veral kolorektale).

Aanbeveel: