Atkins-skud is Ideaal vir die beperking van koolhidrate “Hierdie laekoolhidraat-, hoërvet- en proteïenskommel is ideaal vir iemand wat koolhidrate beperk, of iemand met diabetes,” sê Cipullo.
Is Atkins reg vir diabete?
VERWANTE: Hoe om koolhidrate te tel vir beter bloedsuikerbeheer
'n Studie gepubliseer in die joernaal Nutrition & Metabolism het die Atkins-dieet vir enigiemand met diabetes ontmoedig omdat die plan nie beperk nie vet, maar het opgemerk dat die benadering 'n veilige manier kan wees vir mense sonder die siekte om effektief gewig te verloor.
Watter soort skommel is goed vir diabete?
8 Proteïendrankies vir mense met diabetes
- Proteïendrankies 101. …
- Grondboontjiebotter en jellieproteïenskommel. …
- Franse roosterbrood-proteïenskommel. …
- Rysproteïenskommel. …
- Appelkaneel-sojaskommel. …
- Soja goeie smoothie. …
- Sjokolade-smoothie met hoë proteïene, sonder suiker bygevoeg. …
- Aarbei-piesang-ontbyt-smoothie.
Wat is die beste proteïenskommels vir diabete?
Die beste proteïendrankies vir diabete
- Grondboontjiebotter-en-jellie-proteïenskommel. …
- Rysproteïenskommel. …
- French Toast Protein Shake. …
- Apple Kaneel Soja Shake. …
- Sjokolade-smoothie met hoë proteïene. …
- Kry die beste van albei wêrelde met die perfekte proteïendrankie.
Is Atkins-ma altydvervangingsskommels gesond?
Maar net omdat hierdie stafies in 'n laekoolhidraat-dieetplan pas, is hulle nie noodwendig 'n gesonde ma altyd of peuselhappie Atkins-peuselhappies en ma altydvervangingsstafies kom in 'n verskeidenheid voor van geure. Hulle is min koolhidrate, maar tog hoog in vesel, proteïene en vet, sowel as sekere vitamiene en minerale.
