Vitamien B12 en folaat is tradisioneel beskou as ligsensitiewe ontledings.
Moet vitamien B12 teen lig beskerm word?
Ligbeskerming is nodig vir vitamien B12 as die toets nie binne 4 uur gedoen word nie. Verkoelde monsters vir serumfolaatanalise is aanvaarbaar indien die toets binne 3 dae vanaf versameling gedoen word; anders moet spesifikasies gevries word.
Vernietig lig B12?
Skade deur sonlig Baie vitamiene is sensitief vir die effek van UV-lig en dus sonlig. Die vitamiene wat die meeste geraak word, sluit in vitamien A, B2 (riboflavien), B6, B12 en foliensuur.
Waarvoor is vitamien B12 sensitief?
B12-allergieë is egter skaars. Kan te veel vitamien B12 'n uitslag of jeukerige vel veroorsaak? Ja, die neem van groot hoeveelhede vitamien 12 kan 'n velreaksie veroorsaak by mense wat sensitief is vir kob alt. Die simptome sluit 'n jeukende uitslag in.
Wat gebeur as B12 nie verkoel is nie?
As dit nie B-12 kan absorbeer nie, word dit nie deur die liggaam gebruik nie en verlore deur stoelgang. Vitamien B-12 is stabiel by kamertemperatuur. Dit hoef nie verkoel te word nie. Kook vernietig dit nie.
