Nadele. Dikwels bevat gegeurde water bygevoegde suiker of kunsmatige versoeters. Variëteite met suiker kan lei tot gewigstoename en het 'n negatiewe effek op diegene met diabetes. Boonop kan sommige mense negatief op kunsmatige versoeters reageer.
Is dit sleg vir jou om net gegeurde water te drink?
Ons kan verifieer: Ons kenner sê gegeurde water is 'n voldoende plaasvervanger vir normale H2O “As jy nie kraanwater gaan drink nie, want dit is vervelig, maar jy sal drink 'n suikervrye óf nie-koolzuurhoudende óf koolzuurhoudende natuurlike gegeurde water alternatief, dan is dit gesonder as geen water nie.”
Is gegeurde water sleg vir jou niere?
Met gegeurde waters bevat daardie botteltjies dalk ook veel te veel natrium, suiker of kunsmatige versoeters om gesond te wees vir iemand wat met niersiekte sukkel. Die goeie nuus is dat tuisgemaakte gegeurde water een van die maklikste goed is wat jy kan maak.
Watter drankies is sleg vir die niere?
Sodas Volgens die American Kidney Fund, 'n onlangse studie dui daarop dat die drink van twee of meer koolzuurhoudende koeldrank, dieet of gereelde, elke dag jou risiko vir chroniese niersiekte kan verhoog. Koolzuur- en energiedrankies is albei gekoppel aan die vorming van nierstene.
Wat is die gesondste gegeurde water?
10 gesonde gegeurde waters om te koop
- Spindrift, Suurlemoen. …
- San Pellegrino Essenza Vonkelende natuurlike mineraalwater, mandaryn en wilde aarbei. …
- La Croix-bessievonkelwater. …
- Bloeiende vonkelwater, pomelo. …
- Perrier koolzuurhoudende mineraalwater, kalk. …
- Topo Chico Mineraalwater, Pomelo. …
- Wenk vonkelwater, waatlemoen.
