ChYum Foods bros visvelle, bedek met hul spesiale geurmiddelmengsel, is 'n ketovriendelike versnapering met 26g proteïen per sak.
Kan ek salmvel op keto eet?
Brispy salm-velskyfies is die beste keto-happieOns laekoolhidraat-, hoëproteïen-versnaperinge word gemaak van die vel van volhoubaar-gevang wilde Alaskan-salm van Bristol Baai. Ons gee hulle selfs meer geur deur 'n sprinkel geurige geurmiddels by te voeg, en maak hulle dan bros tot perfeksie. Voila, 'n heerlike gesonde versnapering!
Kan jy vis op keto eet?
Vis en skulpvis is baie keto-vriendelike kosse. Salmon en ander vis is ryk aan B-vitamiene, kalium en selenium, maar tog feitlik koolhidraatvry (6). Die koolhidrate in verskillende soorte skulpvis verskil egter. Byvoorbeeld, terwyl garnale en meeste krappe geen koolhidrate bevat nie, doen ander soorte skulpvis (7, 8).
Watter vis kan ek op keto eet?
Beste seekos om op 'n Keto-dieet te eet
- Salm. Salm het nie net 'n ryk geur nie, maar dit is ook ryk aan omega-3-vetsure (ongeveer …
- Makriel. Makriel is salm se onderskatte neef. …
- Haring. Haring is 'n mediumgrootte vis met 'n sagte geur wat vol voedingstowwe is. …
- Oesters. …
- Tuna. …
- Mahi-Mahi. …
- Garnale en baai-jakobs-jakobsschelp.
Is visvelskyfies gesond?
Iets wat Sam graag uitwys, is dat alhoewel ons nie 'n "gesonde peuselhappie" is nie, daar voordele daaraan verbonde is om visvelle te eet. Hulle is voedingstowwe en kollageen verpak, hoog in proteïen, en 'n groot bron van omega-3's. So in daardie sin kan ons peuselhappie as "gesonder" beskou word
